Как рассчитать индекс массы тела?
Дек0
«Хочу похудеть» – наверняка вы слышали такое от своих подруг. Мода на худобу – плохой советчик в выборе правильного режима питания. Большинство диет обещают быстрый результат ценой отказа от личных вкусовых пристрастий и радикального ограничения питания. Диетологи утверждают, что определить, насколько вам нужно похудеть без ущерба для здоровья и внешнего вида, поможет показатель Индекса Массы Тела, или ИМТ. Чувство голода и нехватка питательных веществ – главные враги любой диеты. Поэтому следует корректировать свой рацион с учетом ИМТ. Формула расчета ИМТ достаточно проста.
Коктейли Wellness – здоровый путь к идеальному весу
Ноя0
Программа снижения веса
Профессор Стиг Стен (Stig Steen), доктор медицинских наук, заведующий отделением кардиохирургии Лундского университетского госпиталя в Швеции. Виднейший специалист в передовых областях медицины с более чем 35-летним опытом практических исследований, автор научных статей и работ по пересадке органов.
Накопленные годами лишние килограммы, оказывают огромное влияние на весь организм, который уже адаптировался к новым условиям. При всей своей значимости жиры, в основном содержат жирные кислоты, и лишены необходимых минералов и витаминов. Быстрые «чудодейственные» диеты – являются настоящим шоком. Они обезвоживают и лишают его белков, незаменимых аминокислот, клетчатки и медленно усваиваемых углеводов. Такой режим питания вреден, и, кроме того, вы почти постоянно испытываете чувство голода. Резкое сокращение количества потребляемых калорий вызывает замедление обмена веществ. В некоторых случаях организм начинает накапливать даже больше жира, чем до такой диеты.
Wellness by Oriflame
Ноя0
Лечебное диетическое питание больных в период реабилитации
Профессор Стиг Стен (Stig Steen), доктор медицинских наук, заведующий отделением кардиохирургии Лундского университетского госпиталя в Швеции. Виднейший специалист в передовых областях медицины с более чем 35-летним опытом практических исследований, автор научных статей и работ по пересадке органов.
«Подготовка к операции и реабилитационный период – важные моменты всего процесса лечения больных. В это время ослабленный организм должен получать все необходимые вещества. В силу особенностей проводимых операций больные не способны принимать обычную пищу. В ходе исследований мы обнаружили, что синтетические пищевые добавки работают неудовлетворительно. Мы стали искать пути решения этой проблемы. Поэтому были разработаны натуральные продукты, полностью соответствующие потребностям человеческого организма».
